Шаг 3. Учимся жить так, как хочется вам, а не как «положено»
Вы всю жизнь старались быть удобной, правильной, хорошей.
Делали то, что «нужно», а не то, что хочется. Жили, чтобы не разочаровать, не потерять, и не вызвать осуждения.
На этом шаге вы построите опору внутри себя, чтобы различать чужие ожидания и свои настоящие желания. Перестанете делать, «чтобы не осудили», и начнете делать так, как подходит именно вам.