Дело не в том, что ты «слабая» или «ленивая».
Причина глубже: твой внутренний сценарий срабатывает быстрее, чем твои мысли.
Как это проявляется в реальности?
Ты только начинаешь думать о новой профессии — и в ту же секунду тело реагирует: в груди тяжесть, дыхание сбивается, внутри накатывает тревога:
«А вдруг я упущу ребёнка?»
«А если не получится и я подведу семью?»
«Может, уже поздно начинать заново?»
И вот что происходит дальше: тело дало сигнал тревоги → мозг тут же придумал оправдание («потом», «не время», «я ещё не готова») → и ты отступаешь.
Всё кажется логичным, хотя на самом деле это просто старая прошивка, а не твой настоящий выбор.
Это автоматическая программа защиты.
Она появилась не вчера:
— в школе учили «будь послушной, не высовывайся»;
— в семье закрепили «сначала все, потом я»;
— в декрете добавилось «мама должна 24/7 жить для ребёнка».
И даже если ты сильная и умная, программа включается сама: «лучше не рисковать».
Вот почему никакие советы «будь увереннее», никакие книги и марафоны не дают настоящего сдвига. Они работают только с головой.
А голова — это всего 5% решений. Остальное управляется телом и подсознанием, где живут эти старые сценарии.
Поэтому ключ не в том, чтобы «думать позитивно».
А в том, чтобы достать этот внутренний код наружу, почувствовать его в теле и переписать.
Когда это происходит, защита перестаёт блокировать твои шаги.
И тогда ты не просто знаешь, что «можешь» — ты ощущаешь это телом. И начинаешь действовать спокойно, без страха, без вины, без вечного «потом».