Что входит в комплекс «ИЗ УСТАЛОСТИ — В СОСТОЯНИЕ СИЛЫ»
ПРАКТИКИ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ РЕСУРСА И СИЛЫ
Практика трансформации ненужности
Помогает преобразовать чувство ненужности в источник внутренней силы и опоры.
Практика «Ресурс»
Наполнение состоянием изобилия, благости и глубокого умиротворения.
Практика расслабления
Снимает внутреннее напряжение и усиливает уверенность
в себе.
Утренняя практика
Помогает начать день осознанно, с ощущением выбора, силы и ясности.
Практика «Внутренняя девочка»
Раскрывает любовь и принятие себя, усиливает жизненную энергию.
Вечерняя практика (медитация)
Мягкое подведение итогов дня, восстановление энергии и контакт с внутренним потенциалом.
Практика избавления от страха смерти
Снижает глубинную тревогу и освобождает ресурс для жизни и реализации.
Практика на снятие ожиданий
Помогает отпустить контроль, снизить тревожность и почувствовать внутреннюю свободу.
Уходит хроническая усталость и напряжение
Возвращается энергия и ощущение внутренней силы
Повышается уверенность в себе и спокойствие
Появляется ресурс для жизни, действий и желаний
Улучшается эмоциональное и телесное состояние
Результат после прохождения