Для мам-фрилансеров, которые устали бояться называть цену за свою работу — и хотят, чтобы клиенты платили больше и с уважением.

Я очень хорошо понимаю, что значит бояться называть цену за свой труд.

Мои клиентки — сильные женщины, которые совмещают работу, семью, заботу о детях, а ещё и внутренний бой с самой собой за право просто… зарабатывать достойно.

Я знаю это чувство, когда вроде бы ты и специалист, и раньше уверенно работала, но после декрета или перехода на фриланс словно потерялась — будто твоя ценность куда-то исчезла, и теперь стыдно просить даже те деньги, что раньше были нормой.

Знакомо, когда каждый новый заказ вызывает тревогу:
— “А вдруг откажут, если скажу цену?”
— “А если уйдёт к другой, подешевле?”
— “Может, согласиться на меньшее — зато хоть что-то будет…”

Хуже всего, когда внутри у тебя будто запрет: “Кто я такая, чтобы просить больше?”

Самое опасное — привыкаешь к этому состоянию.

Думаешь, что надо “переждать”, что потом, когда ребёнок подрастёт… когда муж будет зарабатывать больше… когда станет спокойнее на рынке…

Но так проходят месяцы и даже годы, а жизнь — идёт прямо сейчас.

Я помогла сотням женщин выйти из этого круга. Сама была там, где страшно, неловко и кажется, что выхода нет.

Но выход есть. Более того — сделать этот шаг можно уже за одну встречу.

Вся правда в психологическом "блоке бедности", который легко убирать специальной практикой за 60 минут — и тогда клиенты сами соглашаются платить больше.

Почему ты боишься называть цену за свою работу, а другая мама называет — и зарабатывает в 3 раза больше?

Вот как это было у одной из мам, с которой мы недавно работали…

“Я раньше не верила, что обычный разговор о деньгах может так выбивать из колеи.

Работала дома, брала заказы на фрилансе, вкладывалась в каждый проект, старалась быть и хорошей мамой, и профессионалом.

Но каждый раз, когда дело доходило до цены, всё повторялось: внутри сжималось так, что хотелось провалиться сквозь землю.

Я обещала себе — вот этот раз точно скажу нормальную сумму, не уступлю, буду держать планку… Но когда нужно было называть цену, язык словно деревенел, и я снова мямлила: «Ну, если вам неудобно, можем дешевле…».

В итоге всегда соглашалась на копейки.

А потом возвращалась к себе — и злилась, что опять слила свою ценность.

Было особенно больно, когда сын просил записать его на секцию, а я, сжав зубы, отвечала: «В другой раз…»

Или когда подруги обсуждали поездку на море, а я даже думать об этом не могла — всё уходило на счета и самые простые нужды.

Я честно пробовала всё, что советовали:

• Постоянно повышала свою квалификацию, чтобы стать хорошим специалистом (не сработало)
• Читала статьи и слушала вебинары про “уверенность”.
• Выписывала свои достижения, повторяла аффирмации, сравнивала свои расценки с другими.
• Советовалась с подругами, пробовала повышать цену по чуть-чуть.
• Даже пыталась завуалировать разговор о деньгах, но клиенты сразу это чувствовали — и просили скидку.

Но все это даже и близко не сработало

Как я узнала потом, потому что все эти советы работали только на поверхности — на уровне мыслей и слов.

Меня учили просто “быть уверенной”, “повторять аффирмации” и “не бояться отказа”.

Но в момент, когда нужно реально озвучить цену, внутри включался не страх клиента, а внутренний автоматический сценарий: “Я не заслуживаю, я должна быть удобной, главное — чтобы не отказали”.

Я пыталась переубедить себя на уровне разума, но не работала с глубинными установками — теми самыми «вторичными выгодами бедности», внутренними страхами, которые хранились в теле и подсознании. (И оказалось, что для того, чтобы найти эти страхи, не нужно годами сидеть на кушетке у психолога и рассказывать о своём несчастном детстве.)

Каждый раз, когда я сталкивалась с клиентом, мой мозг включал сценарий «выжить, а не победить»: лучше уступить, чем испытать боль от отказа или осуждения.

Я просто не замечала, как запускаю этот механизм против самой себя.

Звучит банально, но всё это тянется из детства, из убеждений вроде «просить много — это наглость», «работа на дому — это не настоящая работа», «мама должна быть скромной и благодарной за любое предложение».

Никакие аффирмации, никакие «чек-листы» не проникают так глубоко, как настоящие блоки.

Поэтому, сколько бы я ни повторяла: «Я достойна большего!» — ситуация не менялась.

В самый ответственный момент я снова сдалась.

Всё изменилось, только когда я пришла к Елене.

Сначала я подумала: «Очередной курс? Я уже всё перепробовала…» Но меня зацепили отзывы других участниц, которые действительно улучшили своё состояние.

Мы сразу нашли мои настоящие триггеры: где в теле возникает зажим, какая эмоция включается первой, что я бессознательно думаю о себе в этот момент.

Благодаря Елене я поняла, что нужно не «преодолевать страх» или «насильно быть смелой», а научиться распознавать этот внутренний сценарий и устранять его именно на глубинном уровне — в теле, эмоциях, старых установках.

Я впервые поняла, что дело не в том, чтобы «просто быть уверенной», а в том, чтобы изменить базовую реакцию на разговор о цене.

Научитесь реально оценивать ситуацию: я имею право, я могу, это безопасно для меня и моей семьи.

После первых же занятий я спокойно озвучила новому клиенту цену, и он без вопросов согласился.

Впервые не было ни внутреннего кома, ни желания оправдаться, ни тем более «слить цену».

С того дня многое изменилось.

Я стала по-настоящему уважать себя — и, что самое главное, мои клиенты это почувствовали.

Теперь я:

• Спокойно называю свою цену — без стыда, дрожи и внутреннего сопротивления.
• Мой доход вырос в три раза,
• Перестала оправдываться и просить «понять меня».
• Клиенты начали уважать мои границы и условия.
• Я смогла позволить себе и ребёнку больше, не испытывая чувства вины.
• Я больше не думаю о том, «кто я такая», а точно знаю, что достойна своих денег и своей профессии.

И если у меня получилось, то получится и у вас.
Главное — не останавливаться на достигнутом, а копать глубже.
С методом Елены это реально занимает всего за одну встречу, но меняет все.”

Главная ошибка:

Сегодня я:

• Дипломированный психолог с лицензией департамента образования,

• Член ассоциации профессиональных психологов,

• Личный психолог долларовых миллиардеров из списка Forbes,

• Профессор Synergy Business School Dubai,

• Преподаватель экосистемы PSY 2.0,

• Признана лучшим практикующим провокативным психологом России в 2024 году,

• Автор аккредитованной и лицензионной методики “Эволюция сознания”,

• Помогла клиентам заработать более 1,5 миллиарда долларов.

Я не теоретик. Я работаю только с тем, что прожила сама и что действительно трансформирует судьбу.

Все старые советы по психологии, которыми до сих пор пользуются шарлатаны, упираются в одно и то же — «держись», «будь смелее», «просто подними цену».

Но твоя проблема точно не в смелости.

Проблема в том, что твоя нервная система реагирует быстрее, чем ты успеваешь подумать.

Она сбрасывает тебя в старый сценарий — «снизь цену, откажись, молчи» — ещё до того, как ты открыла рот.

И пока это «прошито» в теле, никакая мотивация не сработает надолго.

Представь, что однажды вместо паники тело само включает спокойствие и силу.

Хочешь узнать, как это сделать? Тогда читай дальше.

Меня зовут Елена Родионова.
Я психолог, предприниматель и человек, который умеет проходить через самые трудные испытания — и превращать их в силу.

За моими плечами — больше двадцати лет жизни и бизнеса, пройденных не в уютных кабинетах, а “в полях”, на настоящем рынке:

Кто я такая и почему мне можно доверять?